|
L'Ayurvéda constitue l'un des systèmes naturels de santé les plus anciens et les plus riches au monde. Issue de l'ancienne sagesse de l'Inde exprimée dans les Védas, la " science de la vie " ou Ayur-Véda considère avec précision les facteurs de santé ou de maladie, tant dans le domaine physique que dans celui de l'esprit.
Le BA-BA de l'Ayurvéda propose un vaste panorama de la sagesse de l'Ayurvéda, de la découverte de nos tendances pathologiques aux mesures naturelles de prévention et de thérapie :
. Evaluation de notre constitution selon les trois " humeurs " biologiques.
. Connaissance de la meilleure alimentation pour chacune des huit constitutions.
. Évaluation et thérapie naturelle de la toxémie, source de toutes les maladies selon l'Ayurvéda.
. Emploi des moyens simples d'élimination pour prévenir l'installation de troubles de santé.
. Utilisation des plantes courantes de santé, ainsi que de formules plus élaborées.
. Pour la première fois en français, description de quelques Marmas ayurvédiques, ces points d'acupuncture découverts par l'ancienne civilisation de l'Inde.
. Tableaux de correspondance entre l'Ayurvéda et l'ancienne astrologie de l'Inde (Jyotish) pour conna"tre nos tendances énergétiques.
L'Ayurvéda préserve un héritage tellement important qtiil peut apporter des outils à tous les amateurs ou professionnels des méthodes de santé naturelles: homéopathes, acupuncteurs, naturopathes, pratiquants du Yoga ou des arts énergétiques chinois. L'auteur a puisé aux sources traditionnelles de l'Ayurvéda les plus sûres en Inde et au Népal dès 1981, date de son premier ouvrage sur le sujet. |
